မုတ္သံုေလ ေမ ၁၅ စဝင္ႏိုင္၊ ေဒသအခ်ိဳ႕ မိုးသက္ေလျပင္းအႏၲရာယ္ရွိ

ျမန္မာႏိုင္ငံ ေတာင္ပိုင္းေဒသမ်ားသို႔ လာမည့္ သီတင္းပတ္အတြင္း မုတ္သံုေလ စတင္ဝင္ေရာက္လာႏိုင္ဖြယ္ ရွိၿပီး မုတ္သံုေလ မဝင္ေရာက္မီႏွင့္ စတင္ဝင္ေရာက္ခ်ိန္တြင္ ေဒသအခ်ိဳ႕၌ မိုးသက္ေလျပင္း အႏၲရာယ္ရွိႏိုင္ ေၾကာင္း မိုးေလဝသႏွင့္ ဇလေဗဒ ညႊန္ၾကားမႈဦးစီးဌာန ညႊန္ၾကားေရးမွဴး ဦးေက်ာ္လြင္ဦးက ေျပာၾကားသည္။ (more…)


Read more

“ဝ”အမ်ိဳးသားအဖြဲ႔ခ်ဳပ္ UNFC မွ ႏုတ္ထြက္မည္

တိုင္းရင္းသား လက္နက္ကိုင္ တပ္ေပါင္းစုဖြဲ႔ထားသည့္ ညီညြတ္ေသာ တိုင္းရင္းသားလူမ်ိဳးမ်ား ဖက္ဒရယ္ ေကာင္စီ (UNFC) အဖြဲ႔ထံမွ “ဝ”အမ်ိဳးသားအဖြဲ႔ခ်ဳပ္ (WNO) ႏုတ္ထြက္စာ တင္သြား မည္ျဖစ္ေၾကာင္း WNO ထံမွ သိရသည္။ ယင္းသို႔ WNO ႏုတ္ထြက္မည္ ဆိုသည့္သတင္းမွာ UNFC မွ ကခ်င္လြတ္လပ္ေရးအဖြဲ႔ (KIO) ႏုတ္ထြက္စာ တင္ထားသည္ဟု သတင္းမ်ား ထြက္ေပၚအၿပီး ထြက္ေပၚလာျခင္း ျဖစ္သည္။ (more…)


Read more

ျပင္သစ္ေရြးေကာက္ပြဲတြင္ အလယ္အလတ္ လမ္းစဥ္ဝါဒီ တစ္ဦးျဖစ္သူ မက္ခရြန္ ေအာင္ပြဲခံ

အလယ္အလတ္ လမ္းစဥ္ဝါဒီတစ္ဦးအျဖစ္ လူသိမ်ားေသာ အီမန္ႏ်ဴရယ္လ္မက္ခရြန္သည္ ျပင္သစ္ ေရြးေကာက္ပြဲတြင္ အႏုိင္ရၿပီး သမၼတသစ္ ျဖစ္လာေတာ့မည္ဟု သိရသည္။

(more…)


Read more

Facebook ေပၚက သတင္းအတုေတြကို စိစစ္ခြဲျခားႏိုင္မယ့္ အခ်က္ (၁၀) ခ်က္

အင္တာနက္ စာမ်က္ႏွာေတြေပၚက သတင္းအတုအေယာင္ေတြေၾကာင့္ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေနရတာ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ မ်ားေနပါၿပီလဲ။ ရည္ရြယ္ခ်က္အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ အင္တာနက္ေပၚက စာဖတ္သူေတြဆီကို ေရာက္ရိွေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေနတဲ့ အတုအေယာင္သတင္းေတြကုိ လူမႈကြန္ရက္စာမ်က္ႏွာေတြေပၚမွာ မၾကာခဏဆုိသလုိ ေတြ႔ျမင္လာေနရပါတယ္။ မွန္ကန္တဲ့သတင္းေတြ အလား ထင္ေယာင္ထင္မွားျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့ သတင္းအတုေတြကို ဘယ္လိုခဲြျခား စိစစ္ႏိုင္မလဲဆိုတာနဲ့ ပတ္သက္ၿပီး Facebook က အႀကံျပဳထားတဲ့ အခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

(more…)


Read more

အာဒါလြတ္ဥရဲ့ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ

အစာအိမ္ကင္ဆာကာကြယ္ေပးတယ္

အာဒါလြတ္ဥမွာ Gluten ဓါတ္မပါ၀င္လို႔ အစာအိမ္နာတာ အစာအိမ္နဲ႔ အူလမ္းေၾကာင္း မအီမသာျဖစ္တာ ေတြကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

(more…)


Read more

ပူျပင္းတဲ့ရာသီမွာ ကိုယ္တြင္းအပူခ်ိန္ကို အစားအစာနဲ႔ ဘယ္လိုေလွ်ာ့ခ်မလဲ

ဖ်ားနာျခင္း၊ တင္းက်ပ္လြန္းတဲ့ အဝတ္အစားမ်ား ဝတ္ဆင္ျခင္း၊ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျခင္းစတဲ့ အေၾကာင္းရင္း အမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ကိုယ္တြင္းအပူခ်ိန္ ျမင့္တက္ေစတဲ့အျပင္ ရာသီဥတုက တျဖည္းျဖည္း ပူျပင္းလာ တာနဲ႔အမွ် အပူေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြေၾကာင့္ အသက္ေသဆံုးသည္အထိ အႏၲရာယ္ရွိပါတယ္။ ကိုယ္တြင္း အပူခ်ိန္ျမင့္လာတဲ့အခါ အစားအစာေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကိုယ္တြင္းအပူခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေတြကို ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ပါတယ္။

(more…)


Read more

ေတာင္တရုတ္ပင္လယ္တြင္ ပင္လယ္ေရေအာက္ စူးစမ္းေလ့လာမႈမ်ားျပဳလုပ္မည့္ တရုတ္ေရငုပ္သေဘၤာငယ္ ေရခ်

ေတာင္တရုတ္ပင္လယ္တြင္ ေနာက္က်ိေနေသာ ပင္လယ္ေရစီးေၾကာင္းေအာက္ စူးစမ္းေလ့လာမႈမ်ား ျပဳလုပ္ေပးမည့္ တရုတ္ႏုိင္ငံ၏ လူလုိက္ပါစီးနင္းႏုိင္သည့္ ေရငုပ္သေဘၤာငယ္ Jiaolong ကုိ ေမလ ၆ ရက္က ေရခ်ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

(more…)


Read more

ကိုမိုလန္မာ ေတာင္ေျခစခန္း၌ အသက္ ၈၆ႏွစ္အရြယ္ နီေပါေတာင္တက္သမား ေသဆံုး

ကမာၻအသက္အႀကီးဆံုး ကိုမိုလန္မာ (Qomolangma) ေတာင္တက္သမားဘဲြ႔ကို ျပန္လည္သိမ္းပိုက္ႏို္င္ရန္ ႀကိဳးစားခဲ့ေသာ နီေပါႏိုင္ငံမွ အသက္ ၈၆ႏွစ္အရြယ္ Min Bahadur Sherchan အမည္ရွိ ေတာင္တက္ သမားသည္ ေမလ ၆ရက္ ညေနပိုင္းတြင္ ေတာင္ေျခစခန္း၌ေသဆံုးသြားခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

(more…)


Read more

မန္ယူဂႏၴဝင္ကစားသမား ရြန္နီဂြၽန္ဆင္ႏွင့္ နည္းျပႏွစ္ဦးက ျမန္မာလူငယ္မ်ားအား ေဘာလံုးသင္တန္းေပးမည္

အဂၤလန္ပရီးမီးယား လိဂ္ကလပ္ မန္ခ်က္စတာယူႏိုက္ တက္အသင္း၏ ဂႏၴဝင္ကစား သမား ရြန္နီဂြၽန္ဆင္ႏွင့္ နည္းျပႏွစ္ဦးက ျမန္မာႏုိင္ငံသို႔ လာေရာက္ကာ ရက္တုိေဘာလံုးသင္တန္းမ်ား ပို႔ခ်မည္ျဖစ္သည္။

(more…)


Read more

အစၥတန္ဘူလ္ အိုးပင္းတြင္ ခ်န္ပီယံ ျဖစ္သြားခဲ့တဲ့ မာရင္းဆီလစ္

ခရိုေအးရွား တင္းနစ္ ကစားသမား မာရင္းဆီလစ္ဟာ ျပင္သစ္ အိုးပင္း အႀကိဳ ၿပိဳင္ပြဲေတြထဲက တစ္ပြဲ ျဖစ္တဲ့ အစၥတန္ဘူလ္ အိုးပင္း တင္းနစ္ ၿပိဳင္ပြဲရဲ႕ ဗိုလ္လုပြဲမွာေတာ့ ကေနဒါ ႏုိင္ငံသား မီေလာ့စ္ရာအိုနစ္ကို အႏုိင္ရၿပီး ဗိုလ္စြဲခဲ့တာ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

(more…)


Read more