ေကာ္ဖီေသာက္ျခင္းက အ႐ြယ္ရလာခ်ိန္တြင္ ဦးေႏွာက္က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူျပဳႏိုင္
=============================
ေကာ္ဖီေသာက္တာက အ႐ြယ္ေရာက္လာခ်ိန္မွာ ဦးေႏွာက္က်န္းမာေရးကိုမ်ားစြာအေထာက္အကူျပဳႏိုင္ၿပီး အသက္ႀကီးလာတဲ့အခါ ျဖစ္တတ္တဲ့ သူငယ္ျပန္ေရာဂါကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တယ္လို႔ ႏွစ္ေပါင္း ၄၀ ေက်ာ္ၾကာျပဳလုပ္တဲ့ ေလ့လာမႈအသစ္မွာ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ လူေပါင္း ၁၃၀၀၀၀ ေက်ာ္ကို ဆယ္စုႏွစ္ေလးခုစာေလာက္ အခ်ိန္ယူေလ့လာခဲ့ရာမွာ ကဖင္းဓာတ္ပါတဲ့ေကာ္ဖီကို တစ္ေန႔ႏွစ္ခြက္ကေန သုံးခြက္ ဒါမွမဟုတ္ လက္ဖက္ရည္ကို တစ္ခြက္ကေန ႏွစ္ခြက္သာအသင့္အတင့္ ေသာက္သုံးသူေတြအေနနဲ႔  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

ေဘာစကိုင္း ပင္ရဲ႕ ေဆးဖက္ဝင္ပုံ အဖုံဖုံ
===========================
ေဘာစကိုင္း ဆိုတာ ျမန္မာ၊ ထိုင္း၊ ဖိလစ္ပိုင္ အပါအဝင္ အာရွႏိုင္ငံေတြမွာ စားသုံးၾကတဲ့ အပင္တစ္မ်ိဳးပါ။ အၫြန႔္နဲ႔ အ႐ြက္ႏု စိမ္းစိမ္းေလးေတြကို ဒီတိုင္း ႂကြပ္ႂကြပ္ေလး တို႔စားမလား၊ မန္က်ည္းမွည့္ေလးနဲ႔ အခ်ဥ္ျပဳတ္ၿပီး တို႔စားမလား ဒါမွမဟုတ္ ေရေႏြးေဖ်ာၿပီးသုပ္စားမလား အမ်ိဳးမ်ိဳး စားသုံးၾကပါတယ္။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

ငါးႀကီးဆီကို ေန႔တိုင္း စားသုံးေပးျခင္းရဲ႕ က်န္းမာေရး ေကာင္းက်ိဳးေတြ
=====================
(က်န္းမာေရး) ေဖေဖာ္ဝါရီ ၂၆

ဒီေန႔ည ၈နာရီမွာေတာ့ Novel Star Pageရဲ႕ က်န္းမာေရးက႑ကေန ငါးႀကီးဆီကို ေန႔တိုင္း စားသုံးေပးျခင္းရဲ႕ က်န္းမာေရး ေကာင္းက်ိဳးေတြ အေၾကာင္းကို ေျပာျပသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

ခါးအတိုင္းအတာႏွင့္ အရပ္အျမင့္အခ်ိဳးက ႏွလုံးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ႀကိဳတင္ခန႔္မွန္းႏိုင္
=================
ခါးအတိုင္းအတာႏွင့္ အရပ္အျမင့္အခ်ိဳးက ႏွလုံးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ႀကိဳတင္ခန႔္မွန္းႏိုင္

ခါးအတိုင္းအတာနဲ႔ အရပ္အျမင့္အခ်ိဳး ကို ႏႈိင္းယွဥ္ၾကည့္တာဟာ လူသိမ်ားတဲ့ BMI တိုင္းတာမႈထက္ ႏွလုံးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ပိုၿပီး တိတိက်က်ခန႔္မွန္းေပးႏိုင္တယ္လို႔ UPMC နဲ႔ Pittsburgh တကၠသိုလ္မွ သုေတသီေတြက ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ BMI ကအရပ္နဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကိုပဲ ၾကည့္တာျဖစ္ေပမယ့္ ဒီတိုင္းတာမႈကေတာ့ ႏွလုံးက်န္းမာေရးအတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ထဲကအဆီေတြ ဘယ္ေနရာမွာစုေနသလဲဆိုတာကိုပါ ေဖာ္ျပေပးႏိုင္တာပါ။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါေၾကာင့္ ႏွလုံးပ်က္စီးရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းအသစ္ကိုရွာေဖြေတြ႕ရွိ
=====================
နာတာရွည္ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါရွိသူ ေတြမွာ ႏွလုံးကိုပ်က္စီးေစႏိုင္တဲ့ အဆိပ္ သင့္အခ်က္ျပမႈေတြကို ေက်ာက္ကပ္က တိတ္တဆိတ္ေပးပို႔တာဟာ ႏွလုံးေရာဂါ ျဖစ္ရတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းျဖစ္တယ္ လို႔ သိပၸံပညာရွင္မ်ားကေတြ႕ရွိပါတယ္။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

ေဆာင္းရာသီမွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္ေသြ႕အက္ကြဲျခင္း
==============================
ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္ၿပီး အက္ကြဲတာကို လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားႀကဳံေတြ႕ၾကရပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္တာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး အဆင္မေျပျဖစ္တဲ့အေၾကာင္းကို လူေတာ္ေတာ္မ်ား ၿငီးျငဴေနၾကတာကိုလည္း ေတြ႕ရပါတယ္။ ေဆာင္းရာသီဝင္လာတဲ့အခ်ိန္ဆို ခါတိုင္းထက္ပိုၿပီး ႏႈတ္ခမ္းသားေျခာက္ေသြ႕ကြဲအက္တာကို မၾကာခဏရင္ဆိုင္ရေတာ့မွာပါ။ ႏႈတ္ခမ္းသားေျခာက္ေသြ႕တတ္တဲ့သူေတြက ဘာလို႔ အဲဒီလိုျဖစ္ရတာလဲဆိုတာကို မသိၾကတာမ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဲဒီလိုျပႆနာမ်ိဳး ခဏခဏႀကဳံေတြ႕ရတဲ့သူေတြက ဘာလို႔ ႏႈတ္ခမ္းသားေျခာက္ေသြ႕ကြဲအက္ရတာလဲဆိုတာေရာ ဘယ္လိုကာကြယ္ရမလဲဆိုတာကိုပါ သိထားဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ဒီေဆာင္းပါးကေန မွ်ေဝေပးလိုက္တယ္ေနာ္  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

လာမယ့္ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၇ ရက္မွာ ျမန္မာ့႐ုပ္ရွင္ထူးခြၽန္ဆုခ်ီးျမႇင့္ပြဲ က်င္းပမည္
===================
(ျပည္တြင္း) ဇန္နဝါရီ ၉

၂၀၂၅ ခုႏွစ္အတြက္ ျမန္မာ့႐ုပ္ရွင္ထူးခြၽန္ဆုခ်ီးျမႇင့္ပြဲကို လာမည့္ ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၇ ရက္မွာ ေနျပည္ေတာ္ရွိ MICC-1 ၌က်င္းပမည္ျဖစ္ရာ ေအာင္ျမင္စြာက်င္းပႏိုင္ေရးအတြက္ အခမ္းအနားက်င္းပေရးဦးစီးေကာ္မတီ၏ လုပ္ငန္း ညႇိႏႈိင္းအစည္းအေဝးကို ဇန္နဝါရီလ ၇ ရက္မြန္းလြဲပိုင္းကျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

ညဘက္တြင္ အလင္းေရာင္ႏွင့္ အလြန္အကြၽံ ထိေတြ႕ျခင္းက ႏွလုံးေရာဂါကို ပိုျဖစ္ေစႏိုင္
====================
ညဘက္အခ်ိန္ အလင္းေရာင္နဲ႔ အလြန္အကြၽံထိေတြ႕တာဟာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ႏွလုံးက်န္းမာေရးကို ဆိုး႐ြားစြာထိခိုက္ေစၿပီး ႏွလုံးေရာဂါကို ပိုျဖစ္ေစႏိုင္တယ္လို႔ သိပၸံပညာရွင္မ်ားက သတိေပးထားပါတယ္။ ေနအိမ္ျပင္ပက လမ္းမီးေတြ ဒါမွမဟုတ္ ေနအိမ္အတြင္းက အလင္းေရာင္ အလြန္အမင္းရရွိတာေတြဟာ ႏွလုံးေသြးေၾကာဆိုင္ရာ ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈကို အားေပးေနတာျဖစ္ပါတယ္။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

 
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

အစာမေၾက ၊ ရင္ျပည့္၊ ရင္ကယ္ျဖစ္တဲ့အခါမွာ စားသင့္တဲ့ အစားအစာေတြ
===================
(က်န္းမာေရး) ဒီဇင္ဘာ ၁၂

ဒီေန႔ည ၈ နာရီမွာေတာ့ Novel Star Page ရဲ႕ က်န္းမာေရးက႑ကေန အစာမေၾက၊ ရင္ျပည့္၊ ရင္ကယ္ ျဖစ္တဲ့အခါမွာ စားသင့္တဲ့အစားအစာေတြအေၾကာင္းကို ေျပာျပသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္