ေအာင္ျမင္မႈမ်ားအတြက္ ေအာင္သေျပ ဘယ္လိုစုိက္ၾကမလဲ

သေျပပန္းကို ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ဘာသာေရး၊ လူမႈေရး စတဲ့အလွဴမဂၤလာကိစၥေတြမွာ မပါမျဖစ္ အသံုးျပဳေလ့ရွိသလို ေအာင္အတိတ္ ေအာင္နိမိတ္အျဖစ္လည္း တန္ဖိုးထား အေလးအနက္ျပဳၿပီး အသံုးျပဳၾကတဲ့အတြက္ သေျပပန္းဟာ ပန္းေစ်းကြက္မွာ ေနရာတစ္ေနရာ ရွိလာပါတယ္။ ယခင္က သေျပပန္းကို သဘာ၀အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္ေနတဲ့ အပင္ေတြက ခူးယူခဲ့ၾကေပမယ့္ အခုအခါမွာေတာ့ စံနစ္တက် စိုက္ပ်ိဳးထုတ္လုပ္လာၾကပါတယ္။ အခုေနာက္ပိုင္း မွာေတာ့ အာဆီယံသေျပလို႔ေခၚတဲ့ သေျပပန္းတမ်ိဳးက ေစ်းကြက္ထဲမွာ ေနရာ၀င္ယူလာတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။

thapay

(more…)


တစ္ေန့ကို သစ္ေတာ္သီး တစ္လံုး စားျခင္းဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေစနုိင္….

ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ လူေတြလက္ခံလာတဲ့ စကားကတစ္ေန႔ကို ပန္းသီး တစ္လံုးစားျခင္းဟာ ဆရာ၀န္ မလိုအပ္ေစဘူး ဆိုတာပါ။ အခုေတာ့ သုေတသီေတြရွာေဖြ ေတြ႔ရွိခဲ့ျပန္တာကေတာ့ တစ္ေန႔ကို သစ္ေတာ္သီး တစ္လံုးစားျခင္းဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေတြ ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္တယ္ဆိုတာပါပဲ။ ေလ့လာမႈအသစ္တစ္ခုဟာ သစ္ေတာ္သီးေတြနဲ႔ ကိုယ္ အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်မႈအၾကားက ပတ္သက္ဆက္ႏြယ္ေနမႈကို ရွာေဖြေတြ႔ရွိခဲ့တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

new-picture

(more…)


အခ်မ္းသာဆံုး ၃၀ ႏွစ္ေအာက္ ၿဗိတိန္ၾကယ္ပြင့္အျဖစ္ သတ္မွတ္ခံရတဲ့ အဒဲလ္

သူမရဲ႕ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝမႈက မႏွစ္ကထက္ ႏွစ္ဆေက်ာ္ ျမင့္တက္လာခဲ့ပါတယ္။ အဒဲလ္ရဲ႕ ပိုင္ဆုိင္မႈဟာ ေပါင္ ၉၂ သန္း (ေဒၚလာ ၁၁၄ သန္းေက်ာ္) ရွိၿပီး မႏွစ္က သူမရဲ႕ပိုင္ဆုိင္မႈက ေပါင္ ၃၈.၁ သန္းသာ ရွိခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

images

(more…)


ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ DNA မ်ား ထိခိုက္ပ်က္စီးႏိုင္ေၾကာင္း ေတြ႔ရွိ

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ က်န္းမာေရး ထိခိုက္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ သိၿပီးသားျဖစ္ေပမယ့္ မၾကာေသးမီက ျပဳ လုပ္ခဲ့တဲ့ သုေတသနတစ္ရပ္မွာ ေဆးလိပ္ေသာက္တာဟာ DNA ကို ထိခုိက္ပ်က္စီးႏိုင္ေၾကာင္းပါ ေတြ႔ရွိခဲ့ ပါတယ္။

images3

(more…)


ျပည္တြင္းျပည္ပ ေတးဂီတဇယားမ်ားတြင္ ေတးအယ္လ္ဘမ္သစ္နဲ႔ ထိပ္ဆံုးမွ ရပ္တည္ေနတဲ့ BTS အဖြဲ႔

ယခုသီတင္းပတ္က ဒုတိယေျမာက္ ေတးအယ္လ္ဘမ္ “Wings” ႏွင့္အတူ ေတးဂီတေလာကသို႔ ျပန္လာခဲ့ေသာ ေတာင္ကိုရီးယား အမ်ိဳးသားအဆိုေတာ္အဖြဲ႔ BTS သည္ “Wings” ေတးအယ္လ္ဘမ္ျဖင့္ ျပည္တြင္းျပည္ပ ေတးဂီတ ဇယားမ်ားတြင္ ထိပ္ဆံုးမွ ရပ္တည္လ်က္ရွိသည္။

kpop-bts

(more…)


ကင္ဆာဆဲလ္ ၉၈% ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ ေသေစတဲ့ ၾကက္ဟင္းခါးသီး

ၾကက္ဟင္းခါးသီးပင္ေလးဟာ အာရွတုိက္မွာဆိုရင္ သာမန္အပင္ေလး တစ္ပင္ေလာက္ပါပဲ။ ဂ်ပန္ႏုိင္ငံ အိုကီနာဝါ က ႏွစ္ေပါင္းၾကာရွည္အသက္ရွင္တဲ့ လူဦးေရ ေတြၾကား အေတာ္ေလးလူသိမ်ားပါတယ္။ ေရပါဝင္မႈပမာဏ (၅%) ရာခိုင္ႏႈန္းသာရိွတဲ့ ၾကက္ဟင္းခါးသီးရည္က အစာေၾကမႈအတြက္ အေႏွာက္အယွက္ေပးတဲ့ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြရဲ႕ လမ္းေၾကာင္းေလးခုကို ဖ်က္ဆီးေပးပါတယ္။

kkk

(more…)


တင္း(၁၀၀) အထြက္အာမခံသည့္ ဆင္းပေဒသာ (၇) ေျမပဲ

ေျမပဲေလာက စင္ေပၚသို႔ ့ေရာက္လာၿပီး ပြဲဦးထြက္ပင္ နာမည္ႀကီးခဲ့ေသာမ်ိဳးမွာ ဆင္းပေဒသာ(၇)ပင္ ျဖစ္သည္။ ဆင္းပေဒသ(၇)ေျမပဲမ်ိဳးသည္ အမိနိုင္ငံမွာ အိႏၵိယနိုင္ငံ (ICRISAT)ျဖစ္သည္။ ၁၉၉၄-၉၅ ခုနွစ္တြင္ ျမန္မာနိုင္ငံ အတြင္းသို႔ ၀င္ေရာက္အေျခခ်လာခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ စုိက္ပ်ိဳးေရးသုေတသနဌာန ေရဆင္းမွ မ်ိဳးလိုင္း (၂၁) လိုင္းမွ ေရြးခ်ယ္ခဲ့ေသာ သက္လ်င္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ ေရေကာင္း ေျမေၾကာင္းႀကိဳက္ၿပီး အထြက္ႏူန္းရာေက်ာ္ေအာင္ သီးခဲ့ သျဖင့္ ေတာင္သူမ်ားႏွစ္ၿခိဳက္ၾကသည္။ ဆီထြက္သီးႏွံ ဖြံြ႔ၿဖိဳးေရးစီမံကိန္းမွ စံျပကြက္မ်ားစိုက္ပ်ိဳးခဲ့ၿပီး စံကြက္ ရိတ္သိမ္းခဲ့ရာ အနိမ့္ဆံုးတင္းဧက (၅၀ – ၇၀) တင္းျဖင့္ အျမင့္ဆံုး (၈၀ -၁၂၀) တင္းအထိ ထြက္ရွိခဲ့သည္။ ပ်ဥ္းမနားခရိုင္၊ လယ္ေ၀းၿမိဳ ့တြင္ စိုက္ပ်ိဳးရာ တစ္ဧကတင္း ၁၁၀ ထြက္ရွိခဲ့သည္။

ground-nut2

(more…)


စြံပလြံသီးမွ ရရွိႏိုင္ေသာက်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား

(၁)    စြံပလြံသီးသည္ ကိုလက္စေရာဓာတ္ကို မ်ားစြာ ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္သည့္အျပင္ အဝလြန္သူမ်ားအတြက္လည္း ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ဓာတ္ကိုလည္း ၾကြယ္ဝေစပါတယ္။

 

new-picture-1

(more…)


မင္းသမီး ေဆာင္းေဟကို ‘Goddess of Asia’ အျဖစ္ သတ္မွတ္ခံရ

14528236_190743104692664_1243333924_n

ေတာင္ကိုရီးယားမင္းသမီး ေဆာင္းေဟကိုဟာ အာရွနတ္မိမယ္ ‘Goddess of Asia’ အျဖစ္ သတ္မွတ္ခံခဲ့ရ ပါတယ္။ ၿပီးခဲ့တဲ့ေဖေဖာ္၀ါရီလက “Descendants of the Sun” ဇာတ္ကားနဲ႔ တရွိန္ထိုး နာမည္ႀကီးလာတဲ့ မင္းသမီး ေဆာင္းေဟကိုဟာ စက္တင္ဘာလမွာေတာ့ အာရွရဲ႕နတ္မိမယ္အျဖစ္ သတ္မွတ္ခံခဲ့ရတာျဖစ္
ပါတယ္။

ဆပ္ျပာတုိက္သည့္ ပလတ္စတစ္ဖတ္မ်ားကို မသံုးသင့္သည့္ အေၾကာင္းရင္း

ေကာင္းက်ိဳးထက္ ဆိုးက်ိဳးက ပိုမ်ားေနၿပီး ဆရာဝန္ေတြ လံုးဝမသံုးခိုင္းတဲ့ အရာျဖစ္ပါတယ္။