၁။ အသက် ၄၀ ကျော်ပေမဲ့ မျက်နှာမှာ မှဲ့ခြောက်၊ အမည်းစက်၊ တင်းတိပ်တွေ မရှိတော့ဘဲ နုပျိုပြီး လူတိုင်းက မေးကြတယ်။ မျက်နှာ လှလာတယ်လို့ပြောကြတယ်။ ဗက်ဆလင် (Vaseline) ကို ရှားစောင်းလက်ပတ်နဲ့ ရောပြီး အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ 🟢❤️
Read more
လမုပင်တွေဟာ ကမ်းရိုးတန်းဒေသတွေအတွက် သဘာဝပေးတဲ့ ဒိုင်းကာတွေလို့ တင်စားနိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ လမုပင်တွေဟာ ပင်လယ်ရေထဲမှ ဆားဓာတ် ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိကို စစ်ထုတ်ဖယ်ရှားပေးနိုင်စွမ်း ရှိလို့ပါပဲ။
လမုပင်ရဲ့ အမြစ်တွေက ဆားဓာတ်တွေကို စုပ်ယူပေးတာဖြစ်ပြီး ကမ်းရိုးတန်းနဲ့ ဂေဟစနစ် တည်တံ့ခိုင်မြဲရေးအတွက် လမုပင်တွေက မရှိမဖြစ် အရေးပါတဲ့အပင်တွေ ဖြစ်ပါတယ်။ လမုပင်တွေဟာ သာမန်အပင်တွေ ရှင်သန်နိုင်ခြင်းမရှိတဲ့ အခြေအနေမျိုးမှာ ရှင်သန်နိုင်ပြီး ဆားဓာတ် ခံနိုင်စွမ်းကလည်း အဆ ၁၀၀ ပိုမိုသာလွန်ပါတယ်။
Read more
ကမ္ဘာကျော် ရူပဗေဒပညာရှင် စတီဖင်ဟော့ကင်းတစ်ယောက် ၂၀၁၄ ခုနှစ်မှာ BBC နဲ့ ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ အင်တာဗျူးတစ်ခုအတွင်း Artificial Intelligence (AI) ရဲ့ အနာဂတ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး တုန်လှုပ်စရာ သတိပေးခေါင်းလောင်းသံကို စတင်မြည်စေခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ သူက AI ကြောင့် လူသားတွေ မျိုးတုန်းသွားနိုင်တယ်လို့ ပြောခဲ့တာပါ။ ထူးခြားစွာပဲ အဲဒီသတိပေးချက်ဟာ သူကိုယ်တိုင် AI နည်းပညာအကူအညီနဲ့ စကားပြောနေရချိန်မှာ ထွက်ပေါ်လာခဲ့တာပါ။
Read more
ညညဆို မကြာခဏ ဆီးသွားလေ့ ရှိသူများအတွက် ဒီနည်းလေးကို ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ။ ညဘက်နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်ပြီး မနက်အထိ ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်စေပါသည်။
ပြုလုပ်နည်း……….
1. ရှောက်နူရွက် ၁၀ ရွက်ကို (ပိုလည်းရပါတယ်) သန့်စင်အောင် ဆေးကြောပြီး ပါးပါးလေးလှီးပါ။
2. လှီးထားတဲ့ ရှောက်နူရွက်ကို ဒယ်အိုးထဲထည့်ပြီး မီးအေးအေးလေးနဲ့ အရွက်အရောင်ပြောင်းသည်အထိ ဖြည်းဖြည်းချင်း ကြော်ပါ။ (အပူပေးပါ)
(အများကြီးလုပ်ပြီး ဘူးထဲထည့်သိမ်းထားလဲ ရပါတယ်)
မုံ႐ြာၿမိဳ႕နယ္မွာ လိုင္စင္မဲ့ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္/ ေမာ္ေတာ္ဆိုင္ကယ္ေတြ လုံးဝမရွိေစဖို႔ ေဖာ္ထုတ္ဖမ္းဆီးမႈေတြလုပ္ေဆာင္ေနတယ္လို႔ စစ္ကိုင္းတိုင္းေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕ထံမွ သိရပါတယ္။
စစ္ကိုင္းတိုင္းေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕မႉးရဲ႕လမ္းၫႊန္မႈနဲ႔ မုံ႐ြာခ႐ိုင္ လိုင္စင္မဲ့ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္/ ေမာ္ေတာ္ဆိုင္ကယ္မ်ား စိစစ္ေဖာ္ထုတ္ အေရးယူေရးအဖြဲ႕ေခါင္းေဆာင္တဲ့ ခ႐ိုင္ရဲတပ္ဖြဲ႕မႉး ယာယီဒုတိယရဲမႉးႀကီး တင္ေအာင္ ဦးေဆာင္တဲ့အဖြဲ႕ေဆာင္႐ြက္တာျဖစ္တယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။
Read more
======================
အေမရိကန္ႏိုင္ငံသို႔ တင္သြင္းမည့္ သံမဏိႏွင့္အလူမီနီယံမ်ားကို ၂၅ ရာခိုင္ႏႈန္းမွ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းထိ အခြန္ျမႇင့္တင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း အေမရိကန္သမၼတ ေဒၚနယ္ထရန႔္ က ေမလ ၃၀ ရက္တြင္ ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကား လိုက္သည္။
အေမရိကန္သံမဏိထုတ္လုပ္ေရးလုပ္ငန္း အားေကာင္းခိုင္မာေနေစေရးအတြက္ အေမရိကန္ႏိုင္ငံသို႔ တင္သြင္းမည့္ သံမဏိႏွင့္အလူမီနီယံမ်ားကို ၂၅ ရာခိုင္ႏႈန္းမွ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းထိ အခြန္ျမႇင့္တင္စည္းၾကပ္ရန္ စီစဥ္ထားေၾကာင္း သမၼတ ေဒၚနယ္ထရန႔္က ၎ကို အားေပးေထာက္ခံသူမ်ားႏွင့္ ေတြ႕ဆုံစဥ္ ေျပာၾကားခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။
Read more
အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ JNCASR က သုတေသီတွေဟာ အားသွင်းနှုန်း အလွန်မြန်ပြီး အကြိမ်ရေ ၃,၀၀၀ ကျော် အားပြန်သွင်းသုံးနိုင်တဲ့ ဆိုဒီယမ်-အိုင်းယွန်း ဘက်ထရီအသစ်တစ်ခုကို တီထွင်လိုက်ပါတယ်။ အဲဒီဘက်ထရီဟာ ၆ မိနစ်အတွင်းမှာ အား ၈၀% အထိ ပြည့်နိုင်တာကြောင့် လစ်သီယမ်-အိုင်းယွန်း ဘက်ထရီတွေထက် ဈေးပိုသက်သာ၊ ပိုဘေးကင်းပြီး ပိုမိုရလွယ်တဲ့ ဆိုဒီယမ်ကို အခြေခံထားတဲ့အတွက် အားသာချက်တွေ အများကြီး ရှိလာပါတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
Read more
ပြုလုပ်နည်း…..
စပါးလင် ၄-၅ ပင်ကို ရေ ၂ လီတာနဲ့ ရောပြီး ဆူပွက်လာတဲ့အထိပြုတ်ပါ။ ဆူပွက်လာပြီးဆိုရင် မီးလျှော့ပြီး ၁၅ မိနစ်လောက်ကြာအောင် ဆက်တည်ထားပါ။ (တည်ထားစဥ် အိုးအဖုံးကို လုံးဝဖွင့်မကြည့်ရ။) ၁၅ မိနစ်ပြည့်ရင် မီးပိတ်ပြီး အအေးခံထားပါ။
အသုံးပြုနည်း…….
ရေအစား တစ်ပတ်လောက် သောက်သုံးပေးပါ။
ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိပ်အတောက်တွေ အားလုံးကို ဖယ်ရှားပေးပြီး နာကျင်မှုတွေ လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။
လက်ဖက်ခြောက်ကိုအမှုန့်ကြိတ်ပြီး အုန်းဆီစစ်စစ်နဲ့ပုလင်းတလုံးထဲစိမ်ထားလိုက်ပါ🥥
စိမ်ထားတဲ့အဆီကိုခေါင်းလျှော်ခါနီးတစ်ရက်အလိုမှာလိမ်းထားပေးပါကဆံပင်ဖြူတွေဖြည်းဖြည်းအရောင်ပြောင်းလာပါလိမ့်မယ်✅
သဘာဝနည်းလမ်းလေးမို့
တပတ်ကိုနှစ်ကြိမ်ပုံမှန်လေးသုံးပေးဖို့တော့လိုပါတယ်နော်
စစ္ကိုင္း ေမ ၂၉
ျပည္ေထာင္စုႀကံ့ခိုင္ေရးႏွင့္ဖြံ႕ၿဖိဳးေရးပါတီဒုတိယဥကၠ႒ဦးလွထြန္းသည္ ဗဟိုအလုပ္အမႈေဆာင္ ဦးတင့္လႈိင္ျမင့္လိုက္ပါလ်က္ ေမလ(၂၉)ရက္ေန႔တြင္ စစ္ကိုင္းတိုင္းေဒသႀကီး၊ စစ္ကိုင္းၿမိဳ႕ရွိ ခ႐ိုင္ပါတီ႐ုံးအစည္းအေဝးခန္းမ၌ တိုင္းပါတီဥကၠ႒ဦးမင္းမင္းေဇယ်ာျမင့္ႏွင့္ တိုင္းပါတီေကာ္မတီဝင္မ်ားအား ေတြ႕ဆုံခဲ့ပါသည္။
ေတြ႕ဆုံရာ၌ ပါတီဒုတိယဥကၠ႒မွ ပါတီလုပ္ငန္းမ်ားလုပ္ေဆာင္ရာတြင္ အခက္အခဲမ်ားရွိေနသည္ကိုနားလည္ေၾကာင္း၊သို႔ေသာ္ ရပ္တန႔္မေနပဲ အားလုံးညႇိညႇိႏႈိင္းႏႈိင္း တိုင္ပင္ေဆြးေႏြး၍ လုပ္ေဆာင္ၾကရန္လိုေၾကာင္း ဦးစြာ ႏႈတ္ခြန္းဆက္အမွာစကား ေျပာၾကားခဲ့ပါသည္။
Read more