လက်သည်းကို အမြဲတမ်း သန့်ရှင်းနေအောင်ထားသင့်ပါတယ်။ သင့်လက်သည်းတွေက အဝါရောင်သမ်းပြီး သန့်ရှင်းမှုမရှိဘူးဆိုရင် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေရုံသာမက အခြားသူတွေနဲ့တွေ့ဆုံတဲ့အခါမျိုးလည်း ကြည့်ရဆိုးစေပါတယ်။ လူတော်တော်များများကတော့ ဘာလို့ လက်သည်းတွေ အဝါရောင်သမ်းနေရတာလဲ ဆိုတာကို နားမလည်ကြပါဘူး။ သင့်လက်သည်းက သင့်ကျန်းမာရေးကို ပြောပြနေတယ်လို့လည်း ပြောလို့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဝါရောင်သမ်းနေပြီး မသန့်ရှင်းတဲ့ လက်သည်းတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ လိုလာပြီးလို့ ပြနေတဲ့ လက္ခဏာရပ်တွေပါပဲ။
ဘောလိဝုဒ်နာမည်ကြီးမင်းသား ဆယ်လ်မန်ခန်းဟာ ဒုတိယအကြိမ်အသက်အန္တရာယ်ခြိမ်းခြောက်မှု ခံရပြန်ပါ တယ်။ မကြာသေးခင်ကဒီအဖြစ်အပျက်ကို ဘန်ဒရာရဲတပ်ဖွဲ့ဟာ မင်းသားရဲ့သူငယ်ချင်းဆီက တိုင်ကြားချက်တစ်ခု အနေနဲ့ FIR (ပထမသတင်းပေးတိုင်ချက်)မှာ ထည့်သွင်းထားပြီး စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ခဲ့ကြပါတယ်။
ဘဝရည်မှန်းချက်ဟာ ဆယ်လ်မန်ခန်းကို သတ်ဖို့ဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ လူဆိုးဂိုဏ်းခေါင်းဆောင်လော့ရန်ဘစ်ချ်နွိုင်းရဲ့ အင်တာဗျူးကို ရည်ညွှန်းထားတဲ့အကြောင်းအရာနဲ့အတူ ဆယ်လ်မန်ခန်းရဲ့နာမည်ကို ဖော်ပြထားတဲ့ အီမေးလ် တစ်စောင်ကို လက်ခံရရှိခဲ့တယ်လို့ တိုင်ကြားချက်မှာဖော်ပြပါတယ်။
“My Girl” ဇာတ်လမ်းတွဲနဲ့ ချိုဝမ်အဖြစ် မြန်မာပရိသတ်တွေ သိထားကြတဲ့ မင်းသမီးလီဒါဟေးဟာ ၈ နှစ်တာ တွဲလာခဲ့တဲ့ သူ့ချစ်သူကောင်လေး အဆိုတော် ဆဲဗင်းနဲ့ လက်ထပ်တော့မှာပါ။ မတ်လ ၂၀ ရက်နေ့မှာ သူတို့စုံတွဲ လက်ထပ်တော့မယ့်သတင်းကို သူတို့ရဲ့အင်စတာဂရမ်အကောင့်တွေကတဆင့် ပရိသတ်တွေကို အသိပေးလိုက် တာပါ။ အဆိုတော် ဆဲဗင်းက အခုလို စာရေးသားပြီး အသိပေးခဲ့တာပါ။
သင်က ထိုင်ခုံမှာ ကော်နဲ့ကပ်ထားသလို တစ်နေ့ကုန်ထိုင်နေပြီး ရုံးအလုပ်တွေကို အချိန်မီပြီးစီးဖို့အတွက် ကွန်ပျူတာပဲ သုံးနေရင်တော့ အဲဒီလိုအပြုအမူမျိုးက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းတဲ့ရလဒ်တော့ ဖြစ်လာနိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ သင်က ရုံးမှာ အချိန်ကြာကြီး ထိုင်ပြီး အလုပ်လုပ်နေရတယ်ဆိုရင် တစ်နေ့ကုန် အထိုင်များခြင်းကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးတွေကို စာဖတ်ပရိသတ်တွေ သိရှိစေဖို့ မျှဝေပေးလိုက်ရပါတယ်။
နှလုံးပြဿနာများ
ရောဂါဖြစ်နိုင်တဲ့ ပိုးမွှားတွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့နေအိမ်မှာ တစ်နည်းနည်းနဲ့ ခိုအောင်းနေတယ်ဆိုတာ သိကြပါသလား။ ကြည့်ရင်တော့ ဘယ်မှမဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ ထင်ရတဲ့ အိမ်သုံးပစ္စည်းတော်တော်များများက အဆိပ်သင့်စေတဲ့ဓာတုပစ္စည်းတွေ သိုလှောင်ထားနိုင်ပါတယ်။ နေအိမ်မှာ ရှိနေတဲ့ ဘယ်လိုပစ္စည်းတွေက အဆိပ်သင့်စေလဲ ဆိုတာ စာဖတ်ပရိသတ်တွေ သိချင်မိကြမှာပါ။ အဲဒါတွေကတော့
ပလတ်စတစ်ဗူး
အမေရိကန် သမ္မတဟောင်း ဒေါ်နယ်ထရမ့် သီဆိုထားတဲ့ “Justice For All” ဆိုတဲ့ သီချင်းဟာ သီချင်းနားထောင်တဲ့ iTunes အက်ပလီကေးရှင်းမှာ နားဆင်မှု အများဆုံး သီချင်း ဖြစ်လာတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့အပတ် စနေ၊ တနင်္ဂနွေနေ့အတွင်း နာမည်ကျော် ပေါ့အဆိုတော် မိုင်လီဆိုင်းရပ်စ်ရဲ့ခေတ်ထနေတဲ့ “Flowers” ဆိုတဲ့ သီချင်းကို ကျော်ပြီး နံပါတ် ၁ နေရာကို ရယူနိုင်ခဲ့တာပါ။
ခြင်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ငှက်ဖျားရောဂါက အသက်အန္တရာယ်ကို ခြိမ်းခြောက်နေတဲ့ ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ခြင်တွေက အလျင်အမြန်ပေါက်ဖွားလျက်ရှိပြီး နှစ်တိုင်း အသက်သေစေနိုင်တဲ့ ဖျားနားမှုတွေဖြစ်နေပါတယ်။ ခြင်အန္တရာယ်ကနေ ကျွန်တော်တို့ကိုယ်တိုင်ကာကွယ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အခုတစ်ခါမှာတော့ ခြင်တွေ အရမ်းမုန်းတဲ့အနံ့တွေကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ အဲဒီအနံ့တွေကတော့
ကြက်သွန်ဖြူအနံ့
ကြက်သွန်ဖြူအနံ့က ခြင်တွေကို ပြေးစေတယ်လို့ သိထားကြပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူတွေကို စားပေးမယ်ဆိုရင်လည်း သွေးစုပ်တဲ့အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေ အဝေးကို မောင်းထုတ်ပေးနိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။
ဘိုင်ရာဗာမင်းသား ရာမ်ချာရန် ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ထားတဲ့ RRR ဇာတ်ကားရဲ့ Naatu Naatu ဇာတ်ဝင်သီချင်းဟာ အကောင်းဆုံးမူရင်းသီချင်းဆုအမျိုးအစားနဲ့ အော်စကာဆုကို ဆွတ်ခူးသွားခဲ့ပါတယ်။ ဒါရိုက်တာ အက်စ်အက်စ်ရာဂျာမိုလီရိုက်ကူးခဲ့တဲ့ ဒီဇာတ်ကားရဲ့ Naatu Naatu သီချင်းက နိုင်ငံတကာဆုပေးပွဲကြီးဖြစ်တဲ့ အော်စကာဆုပေးပွဲမှာ အခုလိုဆုကြီးကို ဆွတ်ခူးခဲ့တဲ့ ပထမဆုံးအိန္ဒိယရုပ်ရှင်သီချင်းဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။
“အမေ…ကျွန်တော် အော်စကာဆုရသွားပြီ”လို့ ဝမ်းသာပီတီမျက်ရည်တွေကျပြီး ပြောခဲ့တဲ့သူက ဗီယက်နမ်ဖွား မင်းသားကီဟွေးကွမ်ပါပဲ။ သူဟာ ၉၅ ကြိမ်မြောက်အော်စကာဆုပေးပွဲမှာ အကောင်းဆုံးအမျိုးသားဇာတ်ပို့ဆုကို ရသွားခဲ့တာပါ။
သူ အော်စကာဆု မရခင်က လှေနဲ့ ဗီယက်နမ်ကနေ ထွက်ပြေးတယ်။ ဒုက္ခသည်စခန်းတစ်ခုမှာ ၁ နှစ်နေခဲ့ရတယ်။ အဲ့ဒီနောက် အနုပညာလောကထဲ ရောက်တော့လည်း သူ့ကို ငှားမယ့်သူမရှိလို့ အနုပညာအလုပ်ကနေ အနှစ် ၂၀ ကြာ နှုတ်ထွက်ခဲ့ရတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကီဟွေးကွမ်က သူ့ရဲ့အိပ်မက်တွေကို ဘယ်တော့မှလက်မလျှော့ခဲ့ဘဲ တစ်ကျော့ပြန် လာခဲ့တာကြောင့် အခုလို အော်စကာဆုကို ဆွတ်ခူးသွားခဲ့တာပါ။
အမေရိကန်နိုင်ငံသား စတန်းလာကင်ဟာ cardiomyopathy ဆိုတဲ့ မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါ ခံစားခဲ့ရသူပါ။ နှလုံးကြွက်သား ကြီးထွားလာပြီး သွေးလည်ပတ်အောင် မလုပ်ပေးနိုင်တော့တဲ့ အခြေအနေကြောင့် ၂၀၁၄ ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလမှာ နှလုံးကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခဲ့ရပါတယ်။ အဲဒီနောက်မှာတော့ အလေးချိန် ၁၃ ပေါင်ရှိတဲ့ နှလုံးစက်ကို ကျောပိုးအိတ်ထဲ ထည့်ပြီး သူ သွားလေရာ ယူသွားခဲ့ရတာပါ။
