ယခုသီတင္းပတ္က ဒုတိယေျမာက္ ေတးအယ္လ္ဘမ္ “Wings” ႏွင့္အတူ ေတးဂီတေလာကသို႔ ျပန္လာခဲ့ေသာ ေတာင္ကိုရီးယား အမ်ိဳးသားအဆိုေတာ္အဖြဲ႔ BTS သည္ “Wings” ေတးအယ္လ္ဘမ္ျဖင့္ ျပည္တြင္းျပည္ပ ေတးဂီတ ဇယားမ်ားတြင္ ထိပ္ဆံုးမွ ရပ္တည္လ်က္ရွိသည္။
ကင္ဆာဆဲလ္ ၉၈% ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ ေသေစတဲ့ ၾကက္ဟင္းခါးသီး
ၾကက္ဟင္းခါးသီးပင္ေလးဟာ အာရွတုိက္မွာဆိုရင္ သာမန္အပင္ေလး တစ္ပင္ေလာက္ပါပဲ။ ဂ်ပန္ႏုိင္ငံ အိုကီနာဝါ က ႏွစ္ေပါင္းၾကာရွည္အသက္ရွင္တဲ့ လူဦးေရ ေတြၾကား အေတာ္ေလးလူသိမ်ားပါတယ္။ ေရပါဝင္မႈပမာဏ (၅%) ရာခိုင္ႏႈန္းသာရိွတဲ့ ၾကက္ဟင္းခါးသီးရည္က အစာေၾကမႈအတြက္ အေႏွာက္အယွက္ေပးတဲ့ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြရဲ႕ လမ္းေၾကာင္းေလးခုကို ဖ်က္ဆီးေပးပါတယ္။
တင္း(၁၀၀) အထြက္အာမခံသည့္ ဆင္းပေဒသာ (၇) ေျမပဲ
ေျမပဲေလာက စင္ေပၚသို႔ ့ေရာက္လာၿပီး ပြဲဦးထြက္ပင္ နာမည္ႀကီးခဲ့ေသာမ်ိဳးမွာ ဆင္းပေဒသာ(၇)ပင္ ျဖစ္သည္။ ဆင္းပေဒသ(၇)ေျမပဲမ်ိဳးသည္ အမိနိုင္ငံမွာ အိႏၵိယနိုင္ငံ (ICRISAT)ျဖစ္သည္။ ၁၉၉၄-၉၅ ခုနွစ္တြင္ ျမန္မာနိုင္ငံ အတြင္းသို႔ ၀င္ေရာက္အေျခခ်လာခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ စုိက္ပ်ိဳးေရးသုေတသနဌာန ေရဆင္းမွ မ်ိဳးလိုင္း (၂၁) လိုင္းမွ ေရြးခ်ယ္ခဲ့ေသာ သက္လ်င္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ ေရေကာင္း ေျမေၾကာင္းႀကိဳက္ၿပီး အထြက္ႏူန္းရာေက်ာ္ေအာင္ သီးခဲ့ သျဖင့္ ေတာင္သူမ်ားႏွစ္ၿခိဳက္ၾကသည္။ ဆီထြက္သီးႏွံ ဖြံြ႔ၿဖိဳးေရးစီမံကိန္းမွ စံျပကြက္မ်ားစိုက္ပ်ိဳးခဲ့ၿပီး စံကြက္ ရိတ္သိမ္းခဲ့ရာ အနိမ့္ဆံုးတင္းဧက (၅၀ – ၇၀) တင္းျဖင့္ အျမင့္ဆံုး (၈၀ -၁၂၀) တင္းအထိ ထြက္ရွိခဲ့သည္။ ပ်ဥ္းမနားခရိုင္၊ လယ္ေ၀းၿမိဳ ့တြင္ စိုက္ပ်ိဳးရာ တစ္ဧကတင္း ၁၁၀ ထြက္ရွိခဲ့သည္။
စြံပလြံသီးမွ ရရွိႏိုင္ေသာက်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား
(၁) စြံပလြံသီးသည္ ကိုလက္စေရာဓာတ္ကို မ်ားစြာ ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္သည့္အျပင္ အဝလြန္သူမ်ားအတြက္လည္း ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ဓာတ္ကိုလည္း ၾကြယ္ဝေစပါတယ္။
မင္းသမီး ေဆာင္းေဟကို ‘Goddess of Asia’ အျဖစ္ သတ္မွတ္ခံရ
ေတာင္ကိုရီးယားမင္းသမီး ေဆာင္းေဟကိုဟာ အာရွနတ္မိမယ္ ‘Goddess of Asia’ အျဖစ္ သတ္မွတ္ခံခဲ့ရ ပါတယ္။ ၿပီးခဲ့တဲ့ေဖေဖာ္၀ါရီလက “Descendants of the Sun” ဇာတ္ကားနဲ႔ တရွိန္ထိုး နာမည္ႀကီးလာတဲ့ မင္းသမီး ေဆာင္းေဟကိုဟာ စက္တင္ဘာလမွာေတာ့ အာရွရဲ႕နတ္မိမယ္အျဖစ္ သတ္မွတ္ခံခဲ့ရတာျဖစ္
ပါတယ္။
ဆပ္ျပာတုိက္သည့္ ပလတ္စတစ္ဖတ္မ်ားကို မသံုးသင့္သည့္ အေၾကာင္းရင္း
ေကာင္းက်ိဳးထက္ ဆိုးက်ိဳးက ပိုမ်ားေနၿပီး ဆရာဝန္ေတြ လံုးဝမသံုးခိုင္းတဲ့ အရာျဖစ္ပါတယ္။
Iron Maiden ၂၀၁၇ ျဗိတိန္ ေဖ်ာ္ေျဖေရး ရက္မ်ားကို ေၾကညာ
ျဗိတိန္ေတးဂီတအဖြဲ႔ Iron Maiden သည္ ၎တို႔၏ ဥေရာပေဖ်ာ္ေျဖပြဲ “ The Book Of Souls” ကမၻာလွည့္ေဖ်ာ္ေျဖပြဲကို ၂၀၁၇ ေႏြဦးတြင္ ဆက္လက္ က်င္းပသြား မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ႏွင့္ ၃၅ ႏွစ္အတြင္း ပထမဆံုးအၾကိမ္အျဖစ္ ဘယ္လ္ဂ်ီယံ ႏိုင္ငံ အန္ထရပ္ျမိဳ႔တြင္ ျပန္လည္က်င္းပသြားမည္ျဖစ္သည္။
အသားအေရအတြက္ အေရျပား ဆရာဝန္ေတြကိုယ္တုိင္ လိုက္နာတဲ့အခ်က္ (၅) ခ်က္
(၁) မ်က္လံုးအတြက္ သီးသန္႔ခရင္မ္ (Eye Cream) သံုးပါ
မ်က္လံုးတစ္ဝိုက္က အေရျပားဟာ အႏုနယ္ဆံုးနဲ႔ အပါးလႊာဆံုးျဖစ္ၿပီး အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈ အျမန္ဆံုး ေနရာလည္း ျဖစ္တယ္လို႔ အေရျပား အထူးကုဆရာဝန္ ဒီဘရာဂ်ာလီမန္က ဆိုပါတယ္။ မ်က္လံုးတစ္ဝိုက္ အေရျပားကို ကိုယ္နဲ႔ သင့္ေတာ္မယ့္ Eye Cream တစ္ခုခု အခ်ိန္ေပးၿပီး ဂရုတစိုက္ လိမ္းေပးသင့္ပါတယ္။
အိမ္ေမြး တိရစၧာန္ ခ်စ္သူေတြ သတိျပဳရမယ့္ အခ်က္ ငါးခ်က္
တိရစၧာန္ေလးေတြကို ခ်စ္တတ္တဲ့ သူေတြဟာ အိမ္မွာ ေခြး၊ ေၾကာင္ေတြကို ေမြးေလ့ရွိတဲ့အျပင္ တယုတယနဲ႔ အတူတူ အိပ္စက္တတ္သူေတြလည္း ရွိတဲ့အတြက္ အိမ္ေမြးတိရစၧာန္ခ်စ္သူေတြ က်န္းမာေရးအတြက္ သတိျပဳရမယ့္ အခ်က္ငါးခ်က္ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
မာလကာသီး စုိက္ပ်ိဳးထုတ္လုပ္ျခင္း ေလ့လာၾကရေအာင္
မာလကာသီးကို လူတန္းစားမေရြး ႏွစ္သက္စြာ စားသံုးေလ့ရွိပါတယ္။ မာလကာသီးမွာ အူနီမ်ိဳးနဲ႔ အူျဖဴမ်ိဳးဆုိၿပီးေတာ့ ႏွစ္မ်ိဳး ရွိပါတယ္။ မိုးေရခ်ိန္ လက္မ ၄၀ မွ မိုးေရခ်ိန္ လက္မ ၆၀ အတြင္းရရွိတဲ့ အရပ္ေဒသေတြမွာဆုိရင္ေတာ့ မာလကာပင္ ေကာင္းစြာစိုက္ပ်ိဳးျဖစ္ထြန္းပါတယ္။
