ဇမၺဴသီရိၿမိဳ႔နယ္ ျပည္ခိုင္ၿဖိဳးပါတီ မ်က္ႏွာစံုညီ အစည္းအေဝးက်င္းပ

ျပည္ေထာင္စုနယ္ေျမ ေနျပည္ေတာ္ခ႐ုိင္ ဇမၺဴသီရိၿမိဳ႔နယ္ ျပည္ေထာင္စု ၾကံ့ခုိင္ေရးႏွင့္ ဖြံ႔ၿဖိဳးေရးပါတီ မ်က္ႏွာစံုညီ အစည္းအေဝးကုိ ဇြန္လ (၃ဝ) ရက္ နံနက္ (၉) နာရီက ဇမၺဴသီရိၿမိဳ႔နယ္ ေရႊၾကာပင္ ရပ္ကြက္ ေတာ္ဝင္ရတနာ လမ္း ၿမိဳ႔နယ္ပါတီ႐ံုးအစည္းအေဝးခန္းမ၌က်င္းပရာ ျပည္ေထာင္စုနယ္ေျမ ပါတီျပန္လည္ျပင္ ဆင္ေရးအဖြဲ႔ အဖြဲ႔(၂)တာဝန္ခံ ဦးဇင္ေယာ္ႏွင့္ အဖြဲ႔ဝင္မ်ား၊ ျပည္ေထာင္စု ၾကံ့ခုိင္ေရးႏွင့္ ဖြံ႔ၿဖိဳးေရးပါတီ ဗဟုိေကာ္မတီဝင္ ျပည္ေထာင္စု နယ္ေျမ တြဲဖက္အတြင္းေရးမွဴး ဦးေဌးဝင္း ႏွင့္ ေကာ္မတီဝင္မ်ား၊ ေနျပည္ေတာ္ခ႐ုိင္ေကာ္မတီဝင္ (ဇမၺဴသီရိၿမိဳ႔နယ္) တာဝန္ခံ ေဒၚျမျဖဴမာ ဝင္းႏွင့္ေကာ္မတီဝင္မ်ား၊ ဇမၺဴသီရိၿမိဳ႕နယ္ အတြင္းေရးမွဴးဦးဝင္းေဌးႏွင့္ ေကာ္မတီဝင္မ်ား၊ ရပ္ကြက္ေက်းရြာအုပ္စုမ်ားမွ ကုိယ္စားလွယ္မ်ား တက္ေရာက္ၾကသည္။

Read more

ေတာင္ဥကၠလာပတြင္ ပါတီမ်က္ႏွာစံုညီအစည္းအေဝးက်င္းပ

ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး ေတာင္ ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္ ျပည္ေထာင္စု ၾကံ့ခိုင္ေရးႏွင့္ဖြံ႔ၿဖိဳးေရးပါတီ ၿမိဳ႕ နယ္မ်က္ႏွာစံုညီအစည္းအေဝးကို ဇြန္လ (၂) ရက္ နံနက္ (၉) နာရီက ၿမိဳ႕နယ္ ပါတီ အစည္းအေဝးခန္းမ၌ က်င္းပခဲ့သည္။

Read more

တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီး ေကာ့ေသာင္းခ႐ိုင္ ေကာ့ေသာင္းၿမိဳ႔နယ္ ပါတီ မ်က္ႏွာစံုညီ အစည္းအေဝးက်င္းပ

တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီး ေကာ့ေသာင္းခ႐ိုင္ ေကာ့ေသာင္းၿမိဳ႔နယ္ ျပည္ေထာင္စု ၾကံ့ခိုင္ေရးႏွင့္ ဖြံ႕ၿဖိဳးေရးပါတီမ်က္ႏွာစံုညီအစည္းအေဝးကုိ ယမန္ေန႔ နံနက္ (၉) နာရီက ေကာ့ေသာင္းခ႐ိုင္ ျပည္ေထာင္စုၾကံ့ခိုင္ေရးႏွင့္ ဖြံ႔ၿဖိဳးေရးပါတီ႐ံုးခန္းမ၌ က်င္းပရာ ျပည္ေထာင္စုၾကံ့ခိုင္ေရးႏွင့္ဖြံ႕ၿဖိဳးေရးပါတီ ဗဟိုအလုပ္အမႈေဆာင္ ေကာ္မတီဝင္ ဦးခ်စ္သန္း၊ ဦးျမင့္ထြန္း၊ အရန္ဗဟိုေကာ္မတီဝင္ ေဒါက္တာဝင္းေအာင္၊ အေရြးခ်ယ္ခံ ရပ္/ေက်းပါတီဝင္ ကိုယ္စားလွယ္ (၅၆) ဦးႏွင့္ ပါတီဝင္မ်ား တက္ေရာက္ၾကသည္။

Read more

ယူ႐ို-၂၀၁၆ ၿပိဳင္ပြဲ ဆီမီးဖိုင္နယ္ ပြဲစဥ္မ်ား

13580455_1734846710101546_6712459861295215466_o

Photo: UEFA

 

ေပၚတူဂီ ႏွင့္ ေ၀းလ္စ္

(ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ ၾကာသပေတး နံနက္ ၁း၃၀)

 

ဂ်ာမနီ ႏွင့္ ျပင္သစ္

(ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ ေသာၾကာ နံနက္ ၁း၃၀)


Read more

မန္စီးတီးနည္းျပသစ္ ဂြါဒီယုိလာ မိတ္ဆက္ပဲြ အခမ္းအနားျပဳလုပ္

13606936_1734701980116019_8872025065538304319_n

မန္စီးတီးအသင္းနည္းျပသစ္ဂြါဒီယုိလာသည္ ယေန႔(တနဂၤေႏြေန႔)က မိတ္ဆက္ပဲြအခမ္းအနားျပဳလုပ္ခဲ့ၿပီး ၎က မန္စီးတီးအသင္းကုိ ကုိင္တြယ္ခြင့္ ရခဲ့ျခင္းမွာ မိမိ၏ အိပ္မက္မ်ား အမွန္တကယ္ ျဖစ္လာခဲ့ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားခဲ့သည္။

အသက္(၄၅)ႏွစ္အရြယ္ ရွိၿပီျဖစ္သူ ဂြါဒီယုိလာသည္ မိတ္ဆက္ပဲြအခမ္းအနားကုိ မန္စီးတီးအသင္း အကယ္ဒမီကြင္း တြင္ ျပဳလုပ္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ပရိသတ္ (၅၈၀၀)ခန္႔ လာေရာက္အားေပးခဲ့ေၾကာင္းသိရသည္။

-Ref; Daily Mail

Read more

မာေဆးတိုက္စစ္မွဴး ဘတ္ခြၽာယီကို ယူ႐ိုသန္း ၄၀ ျဖင့္ ခ်ယ္လ္ဆီး ေခၚယူ

13529257_1042970082464479_1829789727759697438_n

ေဘာ္ဒိုး – မာေဆးအသင္းမွ ဘယ္လ္ဂ်ီယံတိုက္စစ္မွဴး ဘတ္ ခြၽာယီကို ခ်ယ္လ္ဆီးအသင္းက ငါးႏွစ္စာခ်ဳပ္ျဖင့္ အၿပီးသတ္ ေခၚယူလိုက္သည္။ ခ်ယ္လ္ဆီးအသင္းက ယူ႐ို သန္းေလးဆယ္ေပး၍ ေခၚယူလိုက္သည့္ ဘတ္ခြၽာယီ သည္ နည္း ျပသစ္ကြန္တီ၏ ပထမဆံုးေခၚယူ သည့္ ကစားသမားျဖစ္လာသည္။

Read more

လီယြန္နယ္မက္ဆီထက္ေနမာ ဝင္ေငြပိုရမည္

13537660_1042984322463055_589352189734697945_n

ဘာစီလုိနာအသင္း၏ တုိက္စစ္မွဴး မက္ဆီ သည္ လက္ရွိတြင္ လုပ္ခလစာ ယူ႐ုိ ၂၂ သန္း ရရွိလ်က္ရွိၿပီး တုိက္စစ္မွဴး ေနမာသည္ ဘာစီလုိနာအသင္းႏွင့္ ငါးႏွစ္ သက္တမ္းရွိ စာခ်ဳပ္တစ္ရပ္ ခ်ဳပ္ဆိုခဲ့မည္ဆိုပါက လုပ္ခ လစာ ယူ႐ုိ ၂၅ သန္း ရရွိမည္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ မက္ဆီထက္ ေနမာက ဝင္ေငြ ပိုရရွိမည္ျဖစ္ေၾကာင္း မာကာသတင္းဌာနက သတင္းေဖာ္ျပ သည္။

Read more

အိမ္ရွင္ျပင္သစ္က အုိက္စလန္ကုိ ဂုိးျပတ္ႏုိင္ၿပီး ဆီမီးဖုိင္နယ္တက္

13528589_1734757033443847_1614819234687224564_o

ယူရုိ ၂၀၁၆ အိမ္ရွင္ ျပင္သစ္အသင္းက အုိက္စလန္ကုိ (၅) ဂုိးသြင္းၿပီး ဂုိးျပတ္အႏုိင္ရရွိခဲ့တာေၾကာင့္ ကမၻာ့ခ်န္ပီယံ ဂ်ာမနီနဲ႔ လာမယ့္ ၾကာသပေတးေန႔မွာ မာေဆးလ္မွာ ဆီမီးဖုိင္နယ္ကုိ ယွဥ္ၿပိဳင္ကစားရမွာျဖစ္ပါတယ္။

ျပင္သစ္အသင္းမွာ ပြဲပယ္ခံထားရတဲ့ ကစားသမားေတြေနရာမွာ အူမီတီနဲ႔ ဆစ္ဆိုကိုတို႔ ပါ၀င္လာခဲ့ၿပီး အိုက္စလန္ ကေတာ့ ပြဲထြက္ လူစာရင္းမွာ အေျပာင္းအလဲ မရွိပဲ ကစားခဲ့ပါတယ္။

Read more

ဝမ္းဗိုက္ထဲမွာ အစာမရိွခ်ိန္ ၾကက္သြန္ျဖဴစားပါ

20-ways-garlic-can-change-your-life

ၾကက္သြန္ျဖဴဟာ ေရာဂါ အေတာ္မ်ားမ်ားအတြက္ ေကာင္းမြန္ေသာ သဘာဝအစားအစာတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအထဲကမွ မနက္အိပ္ယာထ ဝမ္းဗိုက္ထဲမွာ အစာမရိွတဲ့ အခ်ိန္မွာ ၾကက္သြန္ျဖဴကို စားေပးသင့္ပါတယ္။

ေလ့လာမူမ်ား၏ အဆိုအရ အဲလိုမနက္ခင္း အိပ္ယာထတဲ့အခါမွာ စားျခင္းဟာပိုမိုျပီး ေဆးစြမ္းထက္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ဝမ္းထဲမွာ အစာမရိွတဲ့ အခါမွာ မေကာင္းတဲ့ ဗက္တီးရီးယား ပိုးမႊားမ်ားကိုအလြယ္ တကူ တိုက္ခိုက္ဖယ္ရွား ေပးနိုင္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ဝမ္းဗိုက္နဲ႔ ပက္သက္ တဲ့ ေရာဂါ ေတြကို ၾကက္သြန္ျဖဴက ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။

Read more

မိုးရာသီမွာ က်န္းမာေရး ဘယ္လို ဂရုစိုက္မလဲ

246938-monsoon-skincare

၁ – အျပင္သြားတုိင္း ထီး ဒါမွမဟုတ္ မိုးကာ ယူဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။

၂ – ဗီတာမင္ စီ ၾကြယ္ဝတဲ့ အစားအစာ ပိုစားေပးပါ။ ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို ပိုေကာင္းေစျပီး သာမန္ ႏွာေစး၊ ေခ်ာင္းဆိုးကေန ကာကြယ္ေပးထားပါတယ္။

၃ – မိုးရာသီမွာ လမ္းေဘးစာေတြနဲ႔ အသီးအရြက္ အစိမ္းစားတာမ်ိဳး သတိထားပါ။

Read more