Year: 2025

ေကာင္းက်ဳိး

ႏိုကိုဥတြင္ ပါဝင္ေသာ Fibre ေၾကာင့္ မေကာင္းေသာအဆီ LDL ကို က်ေစၿပီး ေကာင္းေသာအဆီ HDL ကို တက္ေစသျဖင့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာ ေရာဂါကို ကာကြယ္ ေပးသည္။ ၎တြင္ပါဝင္ေသာ betaine မွ Homo-cysteine ကို က်ေစေသာေၾကာင့္ ေသြးေၾကာကို က်န္းမာသန္စြမ္းေစသျဖင့္လည္း ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါကို ကာကြယ္ ေပးသည္။

(more…)

သံတြဲၿမိဳ႕နယ္ ျပည္ေထာင္စုၾကံ့ခိုင္ေရးႏွင့္ဖြံ႕ၿဖိဳးေရးပါတီမ်က္ႏွာ စုံညီအစည္းေဝးကို ဇြန္ ၃ဝ ရက္ နံနက္ ၈ နာရီ ၄၅ မိနစ္မွ ညေန ၅ နာရီအထိ သံတြဲခ႐ိုင္ ပါတီ႐ုံး ခန္းမတြင္က်င္းပခဲ့ရာ အခမ္းအနားတြင္ သဘာပတိအျဖစ္ ျပည္နယ္ တြဲဖက္အတြင္းေရးမွဴး ဦးသန္းေဝ က ေဆာင္ရြက္ၿပီး အဖြင့္အမွာ စကားေျပာၾကားသည္။

(more…)

ေတာင္ကိုရီးယား သ႐ုပ္ေဆာင္မင္းသား ေဆာင္းဂၽြန္ကီသည္ ၎၏ ၂၀၁၆ အာရွပရိသတ္ ေတြ႔ဆံုပြဲမွ ရရွိေသာ ေငြမ်ားကို တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ စီခၽြမ္းျပည္နယ္တြင္ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္က ငလ်င္ဒဏ္ခံစား ခဲ့ရေသာ ျပည္သူမ်ားသို႔ ကူညီေပးေနသည့္ တ႐ုတ္ခ်ိဳ႕တဲ့သူမ်ား ကူညီေရး ေဖာင္ေဒးရွင္းကို လွဴဒါန္း သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ၎၏ေအဂ်င္စီ  Blossom   အင္တာတိန္းမန္႔က   ေျပာၾကားသည္။

ရွမ္းျပည္နယ္(အေရွ႕ပိုင္း) တာခ်ီလိတ္ခရိုင္ ျပည္ေထာင္စုႀကံ့ခိုင္ေရးႏွင့္ ဖြံ႔ၿဖိဳးေရးပါတီ၏ မ်က္ႏွာစံုညီ အစည္းအေ၀းကို ဇူလိုင္လ (၇) ရက္ နံနက္ပိုင္း က မကာဟိုခမ္းရပ္ကြက္၊ ျပည္ခိုင္ၿဖိဳးပါတီရံုးတြင္ ၿမိဳ႔နယ္ပါတီမ်က္ႏွာစံုညီ အစည္းအေ၀းက်င္းပၿပီးေနာက္ ဆက္လက္က်င္းပျပဳလုပ္ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

(more…)

ကခ်င္ျပည္နယ္၊ ျမစ္ႀကီးနားခရိုင္၊ ဝိုင္းေမာ္ျမိဳ႔နယ္ ျပည္ေထာင္စုႀကံ့ခိုင္ေရးႏွင့္ ဖြံ႔ၿဖိဳးေရးပါတီ မ်က္ႏွာစုံညီ အစည္းအေဝးကို ဇူလိုင္လ (၇) ရက္ရက္ေန႔ နံနက္ (၈)နာရီတြင္ ျမိဳ႔နယ္ပါတီရံုး အစည္းအေဝးခန္းမ၌ က်င္းပျပဳလုပ္ရာ ျပည္နယ္ ပါတီေကာ္မတီဝင္ ဦးခ်စ္ဦးက သဘာပတိအျဖစ္ ေဆာင္ရြက္ခဲ့သည္။

(more…)

အာရွႏုိင္ငံေတြရဲ႕ အဓိကအစား အစာျဖစ္တဲ့ ဆန္မွာ ဗီတာမင္ဘီ၊ စီ၊ အီး၊ အမိုင္ႏိုအက္စစ္နဲ႔ သတၱဳ ဓာတ္ေတြပါတဲ့အတြက္ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုး က်န္းမာေရးသာ မက အလွအပေရးရာအတြက္ ေထာက္ကူေပးပါတယ္။ အဓိက အားျဖင့္ ဆံပင္နဲ႔ အသားအေရအ တြက္ ေကာင္းက်ိဳးျပဳတာမို႔ ဘယ္ လိုသံုးစြဲရမလဲဆုိတာ ေဖာ္ျပေပး လိုက္ပါတယ္။

ရွမ္းျပည္နယ္(အေရွ႕ပိုင္း)၊ မိိုင္းဆတ္ခရိုင္၊ မုိင္းတုံၿမိဳ႔နယ္ ျပည္ေထာင္စု ႀကံ့ခိုင္ေရးႏွင့္ ဖြံ႔ၿဖိဳးေရးပါတီ ျပည္နယ္လြတ္ေတာ္ ကုိယ္စားလွယ္ ဦးေစာမူးလာ၊ မိုင္းတံုၿမိဳ႔နယ္ ျပည္ခိုင္ၿဖိဳးပါတီဥကၠ႒ ဦစုိင္းေအာင္ၾကည္ႏွင့္ ၿမိဳ႔နယ္ပါတီေကာ္မတီ၀င္မ်ားသည္ ဇူလိုင္လ (၇) ရက္ နံနက္ (၈) နာရီအခ်ိန္က မုိင္းကုိင္မီးေဘးသင့္ ျပည္သူမ်ားအတြက္ အလွဴေငြမ်ား၊ ဆန္၊ ဆီ၊ ဆား၊ စာအုပ္၊ အဝတ္အထည္ မ်ားကို သြားေရာက္လွဴဒါန္းခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီး၊ ၿမိတ္ခ႐ိုင္ၿမိတ္ၿမိဳ႔နယ္ ျပည္ေထာင္စုႀကံ့ခိုင္ေရးႏွင့္ ဖြံ႔ၿဖိဳးေရးပါတီ ရပ္ကြက္ႏွင့္ေက်းရြာ ပံုမွန္အစည္းအေ၀းကို ဇူလိုင္လ (၇) ရက္ေန႔ ေန႔လည္ (၁) နာရီအခ်ိန္တြင္ ၿမိတ္ၿမိဳ႔၊ ဆိပ္ငယ္ရပ္ ျပည္ခိုင္ၿဖိဳးပါတီရံုး အစည္းေ၀းခန္းမ၌ က်င္းပခဲ့သည္။