Year: 2025

ႏွလုံးေရာဂါျဖစ္လာခဲ့ရင္ တကယ္ အကူအညီမဲ့ ျဖစ္ရပါတယ္။ ႏွလုံးခုန္ႏႈန္ုး ပုံမမွန္ စျဖစ္လာျပီး သတိမေမ့ခင္ ၁၀ မိနစ္ခန္႔ၾကာေလ့ရိွပါတယ္။ အတိအက်ေျပာရရင္ ေခ်ာင္းဆုိးျခင္းက ၾကီးမားတဲ့ အကူအညီ ရရိွေစပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ္ထဲကေနအရည္ တခ်ဳိ႕ကို ေခ်ာင္းျဖင့္ ဟန္႕ထုတ္ဖုိ႔ လုိအပ္တာေၾကာင့္ အားပါပါနဲ႔ အဆက္မျပတ္ ေခ်ာင္းဆုိးေပးရပါမယ္။ ျပီးေတာ့ အသက္ကို ႏွစ္ႏွစ္ကာကာ ရွဴရႈိက္ေပးရပါမယ္။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

 (၁) ေရေႏြးနဲ႔သံပုယုိသီး —-ခႏၶာကိုယ္ကေန အညစ္အေၾကးမ်ား ဖယ္ထုတ္ေပးဖုိ႔ အူေတြကို ေစ့ေဆာ္ေပးပါတယ္။ သံပုယုိေရာစပ္လုိက္ျခင္းျဖင့္ ေခါင္းၾကည္လင္ ေစျပီး စိတ္ႏိုးၾကားဖုိ႔ လုိအပ္တဲ့ ခ်ဥ္စုတ္စုတ္ အရသာကို ေပးပါတယ္။

(၂) ဆန္ျဖင့္လိပ္တ့ဲ ဆာမြန္ဆူရွီလိပ္ —-အဆီမ်ားတဲ့ ငါးေတြမွာ ႏွလုံးအက်ဳိးျပဳျပီး စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ေစတဲ့ ေရာဂါမ်ားမွ ကာကြယ္ေပးတဲ့ အိုမီဂါ-၃ အဆီအက္ဆစ္ ၾကြယ္ဝစြာ ပါဝင္တယ္။ ဆာမြန္ငါး၊ မက္ကရယ္ငါး သုိ႔မဟုတ္ ငါးေသတၱာငါး ေတြမွာ ေတြ႔ရတဲ့ အဆီအက္ဆစ္က စိတ္ခံစားခ်က္ကို ပုံမွန္ျဖစ္ေစျပီး ဦးေႏွာက္ကို ပုိမုိ က်န္းမာေစပါတယ္။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

ျပန္ၾကားေရး ဝန္ႀကီးဌာနတြင္ အၿမဲတမ္း အတြင္းဝန္အျဖစ္ တာဝန္ ထမ္းေဆာင္ခဲ့ေသာ ဦးတင့္ေဆြမွာ ဇူလိုင္လ (၈) ရက္ေန႔တြင္ ရာထူးမွ ႏုတ္ထြက္ခဲ့ေၾကာင္း ျပန္ၾကားေရးဝန္ႀကီးဌာန ၀န္ႀကီး႐ုံးထံမွ သိရသည္။

(more…)  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

ထိုင္းႏိုင္ငံ ဆင္းခြန္ အထူးယာယီနယ္စပ္ဂိတ္မွ ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္းသို႔ ျပန္လာသည့္ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း လုပ္သားမ်ားကို ယခုရက္ပိုင္းအတြင္း ထိုင္းတာ၀န္ရွိသူမ်ားက ၾကပ္မတ္စစ္ေဆးမႈမ်ား ျပဳလုပ္ေနေၾကာင္း သိရသည္။ (more…)  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

၂၀၁၆-၂၀၁၇ ပညာသင္ႏွစ္အတြက္ ရန္ကုန္စီးပြားေရးတကၠသိုလ္၏ ညေနပုိင္း မဟာဘြဲ႕ သင္တန္းမ်ားသုိ႔ တက္ ေရာက္ လုိသူမ်ားအတြက္ ဝင္ခြင့္ေလွ်ာက္လႊာမ်ား ေခၚယူလ်က္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

ျမန္မာႏိုင္ငံ တာခ်ီလိတ္ၿမိဳ႕ႏွင့္ ထိုင္းႏိုင္ငံမယ္ဆိုင္ၿမိဳ႔တို႔ကို ဆက္သြယ္ထားေသာ ျမန္မာ-ထိုင္း အမွတ္ (၁) ခ်စ္ၾကည္ေရးတံတားအား ေရရွည္တည္တံ့ ခိုင္မာေစေရး အတြက္ ျပဳျပင္မြမ္းမံေနေၾကာင္း သိရသည္။ (more…)  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

နည္းပညာႏွင့္ သက္ ေမြးပညာေရး ဖြံ႕ၿဖိဳးလာေစရန္ နည္းပညာႏွင့္ သက္ေမြးပညာဖို ရမ္ (TVET Forum) ကို ေနျပည္ ေတာ္ရွိ MICC-II တြင္ ဇူလိုင္ ၁၅ ရက္ကစ၍ ႏွစ္ရက္ၾကာက်င္းပ မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ပညာေရး၀န္ႀကီးဌာနမွ သတင္းရရွိသည္။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

ေရႀကီးနစ္ျမဳပ္မႈဒဏ္ ဆိုးရြားစြာ ခံေနရသည့္ ဘူးသီးေတာင္၊ ေက်ာက္ေတာ္၊ ေျမာက္ဦး၊ မင္းျပား၊ ေပါက္ေတာႏွင့္ အမ္းၿမိဳ႕နယ္မ်ားတြင္ ေဒသခံမ်ား အေရးေပၚ ခိုလႈံ ႏုိင္ရန္အတြက္ ေက်းရြာတစ္ရြာလွ်င္ Shelter တစ္ခုစီ တည္ေဆာက္ ေပးသင့္ေၾကာင္း လူမႈကူညီေရးအဖဲြ႕မ်ား က အႀကံျပဳသည္။  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္

သမိုင္းတစ္ေလွ်ာက္ အျမင့္ဆံုးေစ်းျဖင့္ အေခါက္ေရႊ တစ္က်ပ္သားလွ်င္ က်ပ္ရွစ္သိန္း ခြဲခန္႔ေစ်းျဖစ္လာၿပီး ဆိုင္မ်ားတြင္ အ၀ယ္ရပ္တန္႔သည့္အေန အထားသို႔ ေရာက္ရွိေနေၾကာင္း ျပည္တြင္းေရႊေစ်းကြက္မွ သတင္း ရရွိသည္။ (more…)  
သတင္းအျပည့္အစံုကိုၾကည့္ရႈရန္